日常生活で気をつけていること

こんにちは。
今日は私がたった１つ、日常生活の中で気をつけていることを掘り下げていきますね。

それは、感謝すること。

そして｢ありがとう｣｢だいすき｣｢しあわせ｣を声に出すこと。

例えば、レジをしてくれた店員さんにはいつも｢ありがとうございます｣と言ってから店を出るし、
美味しいケーキを食べたら｢おいしい〜！しあわせ〜！ケーキありがとう！｣と言う。

綺麗な景色にも、ふわふわのタオルにも、とにかく少しでも幸せな気持ちになったら｢ありがとう｣と言ってみる！
・
・
・
過去、酷いアトピーの方が毎日｢ありがとう｣と言ってから水を飲むようにしたらアトピーが治った というデータがあるそうです。

データがある、と聞いただけなので皆が皆そうなのかは私には分かりません。申し訳ありません。

しかしこういうケースもあるんですね(*^^*)
希望が持てます。

これはただ口に出すだけでは効果があまり無く、心で思ってからではないと効かないのです。

けれど重要なのは、効く効かない ではなく、ありがとう という5文字で人は心が嬉しくなる という事。

明日は ありがとう を言う日にしてみませんか？(*^^*)